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下面附上一則新聞讓大家了解時事
娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」 說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚）」
※來源：悅己雜誌, 孫儷微博
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工商時報【郭亞欣】
上海商業儲蓄銀行積極推展企業社會責任，對社會關懷的愛心一向不落人後，自98年88風災重創南台灣，所啟動的「感恩心．關懷情」系列公益活動，至今仍持續進行，長期默默付出，哪裡買關懷偏鄉兒童的學習與發展。
高雄市六龜區荖濃國小位於偏遠山區，缺乏文化刺激，生活經濟較為弱勢，加以多數為單親、隔代教養及外配子女，學生因家長本身學識有限或忙於工作致無暇陪伴孩子學習，學童的學習主要仰賴學校提供多元學習的機會。上海商銀自98年起即長期且持續性的贊助荖濃國小並與校長林敏婷校長配合，隨時關懷輔導學童，致力改善學童學習環境，豐富課後才藝活動，希望幫助學童能夠找到學習的興趣，努力向上。
最近上海商銀得知林敏婷校長有意延續課後輔導計畫並發展學童課後正當休閒育樂活動，立刻贊助經費由銀行南區作業中心主任臧仕武帶領愛心志工前往致贈，用以改善教學環境，協助該校成立合唱團及添購殼仔弦、電腦等設備。期望能運用歌唱引導學童抒發情感，引導學生適性發展，增長學習成效。
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